ホルミシスルーム

西日本・中国地方唯一のホルミシスルーム「赤とんぼ」です。

ホルミシスとは

高濃度または大量に浴びると危険な物質ですが、低濃度または微量だと体内の有害物質を取り除くなど有益な効果をもたらすことをホルミシス効果といいます。

ホルミシスルームとは

ラジウム温泉で有名な三朝温泉(鳥取県)や玉川温泉(秋田県)から放出されるラドンを吸収し細胞を活性化させる事ができるお部屋です。

湯治など自然環境ではラドンが不安定ですが、ホルミシスルームでは常に一定量な為安定したラドンガスが得られます。

あなたはいくつあてはまりますか?

・肩こりがひどい
・便秘で悩まされている
・腰が痛くて中々治らない
・頭痛がひどくて集中できない
・癌と診断された
・目が疲れやすくしょぼしょぼする
・肌荒れ、シミそばかすがある
・生理不順や生理痛がある
・関節や膝が痛くて歩くのが嫌

効果が期待できる症状

・疲労回復 ・便秘 ・クローン病
・腰痛 ・冷え性 ・潰瘍性大腸炎
・頭痛 ・アンチエイジング ・自己免疫疾患
・冷房症  (しみ・しわ・たるみ) ・更年期障害
・肩こり ・美肌効果 ・メニエール病
・むくみ ・自律神経失調症 ・高血圧
・糖尿病 ・パーキンソン病 ・打撲
・脳卒中 ・アルツハイマー ・捻挫
・動脈硬化 ・生理不順 ・むちうち
・神経痛 ・生理痛 ・関節リウマチ
・喘息 ・花粉症 ・アトピー
・肌荒れ    

活性酸素とホルミシス

運動をするには体内に酸素を取り込みエネルギーを作り出す必要があります。

体内に取り込んだ酸素の2~3%は活性酸素に化学反応し、細胞を酸化させ悪さを働く状態になる。

活性酸素が過剰に増えると、細胞の老化・コラーゲン破壊肌トラブル・疲れやすくなる・白髪が増える・動脈硬化の促進新陳代謝が悪くなるなど様々なトラブルにもなります。

私たちの体には活性酸素を無害化する抗酸化酵素が備わっていてこのバランスで健康が保たれています。

その抗酸化酵素も加齢とともに減少するため、抗酸化作用があるビタミンCやビタミンE、ポリフェノールを多く含む食品を摂取し補います。

低線量放射線(ホルミシス)ではビタミン摂取などによる抗酸化作用とは桁違いの働きがあるため、ホルミシス効果により細胞を活性化し抗酸化酵素を増やし、活性酸素を減らすことができます。

補足

・副作用無し

・効果効能は個人差あり

・ドイツやオーストラリアの一部では 健康保険の適用も認められています。

ホルミシスルームでは健康だけでなく、ダイエットや美容にも効果的!

各細胞に刺激を与え活性化させ、活性酸素を抑制することでしみ・しわの防止、美肌効果、免疫力の増加、老化防止、がん予防、更年期障害解消などに期待できます。

また、基礎代謝が上がるので内臓脂肪の減少、ダイエットに繋がります。

身体が温まり夜ぐっすり寝ることができ不眠症にも最適です。

※ダイエット目的の方はジムと併用で利用されると効果的です。

メリット

・着てきた服のままで利用できる。

・赤ちゃんからご年配の方、体調がすぐれない方、闘病中の方なども利用できる。

・効果が3.8日続くので毎日通う必要はない

・当店はより多くの人に利用していただきたいので低価格

・お部屋の中ではただリラックスするだけ

・持参していただくものはいつも履いているソックスだけなので仕事や学校帰りなど手軽に利用できる。

・副作用がない

・わざわざ遠くに行かなくても温泉と同じラドンを 吸収することが出来る。

デメリット

・お部屋の中は無臭。

・即効性はない為、効果が実感できるかは個人差がある。

・当店は低価格だが一般的なホルミシスルームは高い。

バドガッシュタイン鉱石

ドールストーン

ラドン測定器

ホルミシスルームでの過ごし方

・お部屋の中ではただリラックスするだけ。
 本を読んだり、ヨガやストレッチしたり、気づけば寝ていたり…
 床からもラドンが出ているため腰痛の方は横になって過ごすのがおススメです。
・ジムも併用しているので筋トレ前後にホルミシスルームを
 利用することでより効果的です。

ホルミシスルームのルール

・ホルミシスルーム利用時はソックスの持参をお願いします。
・お部屋の中での飲食は禁止です。
・入室前後は水分補給をすると効果的です。

ルーム内にあるもの

・雑誌

・マッサージ機

・ひざ掛け毛布

・椅子

・加湿空気清浄機
※外には自動販売機、ロッカー更衣室あります。

ホルミシス基本料金

ホルミシスルーム
大人1時間 1,200円
小中高・60歳以上1時間 1,000円
フリーウエイトジム&ホルミシスルーム
一般(45分&ホルミシス60分) 1,500円
小中高(45分&ホルミシス60分) 1,100円
60歳以上ジム(45分&ホルミシス60分) 1,100円

回数券11枚 有効期限(発行日より3カ月)

大人1時間 12,000円
小学生~高校生1時間 8000円
幼児(小学生以下)1時間 3000円

・ご利用時間は1回60分

・有効期限は発行日より3ヶ月間

※有効期限を過ぎると無効

・本券は現金との引き換えはいたしません

1カ月フリーパス

大人1時間 12,000円
小学生~高校生1時間 8000円
幼児(小学生以下)1時間 3000円

ポイントカード

・500円で1ポイント

・30ポイント貯まるとホルミシスルーム1回無料

・ご利用はご本人様のみ有効

・他のサービスとの併用不可

アクセス

電車・バスでお越しの方

山陽本線倉敷駅下車

水島広江行きバスをご利用ください。

お車でお越しの方

瀬戸中央自動車道水島インターを降りていただき、水島方面へ左折してください。

約3km西へ進んでください。

広江交差点を直進後すぐに左折

到着です。

よくあるご質問

・予約制ですか?」
 予約制ではないので、営業時間内ならいつでも大丈夫です。
・ロッカーはありますか?
 鍵付きのロッカーがございます。
・見学はできますか?
 営業時間内ならいつでもご見学いただけます。
・駐車場はありますか?
 建屋東側が駐車場になります。  万が一、一杯でしたらスタッフにお声掛けください。
・何を持って行けばいいですか?
 ご自宅にあるソックスだけで大丈夫です。
・何を着て入ればいいですか?
 ご来店時に着ている服のままでOKです。
・室温はどれくらいですか?
 30℃程度に設定しております。
・どのくらいの頻度で通えば効果はありますか?
 1回入ると3.8日効果が持続するので1週間に2~3日が理想です。
・赤ちゃんでも利用できますか?
 赤ちゃんだけでなくご年配の方や体調がすぐれない方、闘病中の方や癌の再発防止など様々な方がご利用できます。